|
Kochani czytelnicy eWiadomości,
W tym miesiącu wzięłam udział w zajęciach Tai Chi dla początkujących. Jedno z ćwiczeń wykonywane było w parach, jedna z osób musiała położyć dłoń na ramieniu drugiej i delikatnie pchać. Jako istota ludzka stajesz przed wyborem, jak sobie z takim naciskiem poradzić. Nauczycielka wyjaśniła, że większość ludzi sprzeciwia się, kiedy się ich naciska, natychmiast stawiają opór, a to kosztuje mnóstwo energii. Ludzie reagują też emocjonalnie, czują się wtedy przytłoczeni i łatwo ich pokonać. Jednak w Tai Chi uczymy się, że jest trzecia możliwość: delikatnie podążasz za tym ruchem, do momentu aż poczujesz, że jesteś stabilny.
Innymi słowy, pomimo okoliczności, znalezienie równowagi to kwestia wyboru. A może to kwestia okoliczności?
„Nie myśl, że inna osoba może cię wywrócić”, dopinguje Mistrz Morya w jednej ze swoich książek.
Na pełnię w tym miesiącu zdecydowaliśmy się na fragment z jednej z naszych ulubionych książeczek zatytułowanej „Stać mocno”. Tekst z pewnością nie jest najłatwiejszy, ale i z tego powodu głębszy, a jeśli z uwagą przeczytasz go słowo po słowie, zdanie po zdaniu, stanie się osobistym przewodnikiem, dzięki któremu wiele możesz zyskać. Z e-Pozdrowieniami od Marie
|
|